В баню полезно ходить при простуде и заболеваниях суставов, так как банные процедуры улучшают кровообращение и расслабляют мышцы. Однако, есть противопоказания, например, при жаре, простуде с температурой, обострении хронических болезней легких и бронхов, язвенной болезни, сахарном диабете и других заболеваниях. В таких случаях лучше отказаться от похода в баню.

Статья о том, как приготовить омолаживающий чай из зеленого чая, имбиря и корицы. Описаны полезные свойства каждого компонента и в каких случаях нужно употреблять напиток. Даны рекомендации по приему чая и его дополнительным ингредиентам.