Регулярное очищение сосудов головного мозга может улучшить самочувствие при ряде заболеваний. Мы подготовили 5 эффективных методик, включая употребление меда и грецких орехов, лукового сока и меда, натуральных соков, настой лопуха и полезных продуктов.
# Здоровье
Статья о виброгимнастике, предложенной академиком Микулиным, которая способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. В статье описывается упражнение, которое необходимо проделывать многократно, чтобы избежать болезней ног. Также рассказывается о жизни и творчестве Микулина, который занимался проблемами сохранения здоровья и предложил ряд новых идей, часть которых применялась в санаторном лечении больных.
Рассказ о простом и эффективном способе избавления от головной боли и высокого давления с помощью солевой повязки. В статье описывается рецепт и способ применения, а также дается рекомендация на использование этого метода.
Рецепты эликсира и сиропа из одуванчика для улучшения здоровья. Эликсир готовится из цветков одуванчика, сахара и воды, пьют по чайной ложке 2-3 раза в день. Соцветия также можно съедать, поливая их мёдом. Сироп готовится из молодых листьев одуванчика и сахарного песка, пьют по 1 чайной ложке 3 раза в день при заболеваниях печени, желудка.
Сочетание меда и корицы используется в качестве народного средства на протяжении последних 1000 лет. Оно активно используется при лечении инфекций желчного пузыря, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого уровня холестерина, простуды, гриппа, а также артрита. В статье представлены несколько рецептов, как использовать мед и корицу для лечения различных заболеваний.
В баню полезно ходить при простуде и заболеваниях суставов, так как банные процедуры улучшают кровообращение и расслабляют мышцы. Однако, есть противопоказания, например, при жаре, простуде с температурой, обострении хронических болезней легких и бронхов, язвенной болезни, сахарном диабете и других заболеваниях. В таких случаях лучше отказаться от похода в баню.
Статья о том, как приготовить омолаживающий чай из зеленого чая, имбиря и корицы. Описаны полезные свойства каждого компонента и в каких случаях нужно употреблять напиток. Даны рекомендации по приему чая и его дополнительным ингредиентам.